Ciabatta sin gluten

Evelina Melnikova
Evelina Melnikova

La ciabatta es uno de mis panes favoritos para sándwiches. Es conocida por su miga abierta, su textura masticable y su corteza ligeramente crujiente.

Esta versión sin gluten ofrece la misma experiencia deliciosa, usando harina sin gluten Caputo y almidón de tapioca. Me encanta usar este pan para sándwiches, bruschetta o simplemente disfrutarlo tibio con un poco de aceite de oliva. 

Me encanta usar este pan para armar sándwiches cargados de hojas verdes frescas como arúgula y tomates de verano, quizás con un untable casero de pepinillos fermentados. Si aún no has explorado nuestra serie de fermentados, que incluye más de 100 recetas, ¡deberías hacerlo!

NUTRICIÓN  ·  por porción (≈325g)
Desglose de macros: 1% fiber, 5% protein, 74% net carbs, 20% fat Desglose de macros: 1% fiber, 5% protein, 74% net carbs, 20% fat 732 KCAL
Ver desglose completo →
Prep. 20 min
·
Cocción 35 min
·
Reposo 90 min
·
Porciones 2
·
Dificultad Intermediate
·

Nutrición

por porción (≈325g)
732
Calorías
8.7g
Proteína
136.9g
Carbohidratos
15.6g
Grasa
5g
Fibra

Instructions

12 steps

Prepara la masa

1

Reúne los ingredientes que vas a necesitar.

Step 1
2

En un tazón grande, mezcla el agua tibia, el azúcar y la levadura. Deja reposar durante 10 minutos hasta que la levadura haga espuma.

Step 2
3

En otro tazón, combina todos los ingredientes secos: harina Caputo, almidón de tapioca, sal y polvo de hornear. Mezcla bien.

Step 3
4

Añade la mezcla de levadura a los ingredientes secos y revuelve hasta integrar. Añade el aceite de oliva y vuelve a mezclar.

Step 4
5

Amasa la masa con suavidad hasta que se una. Debe quedar pegajosa pero con estructura.

Step 5

Da forma y leuda

6

Estira la masa dándole forma rectangular o cuadrada.

Step 6
7

Coloca la masa en un molde cuadrado o rectangular forrado con papel pergamino. Cubre con un paño y deja levar en un lugar tibio de 1 a 1,5 horas, hasta que quede esponjada y aireada.

Step 7

Precalienta y hornea

8

Precalienta el horno a 220°C (430°F) y coloca una bandeja dentro para que se caliente.

Step 8
9

Una vez que haya levado, pasa la masa sobre papel pergamino a tu superficie de trabajo. Córtala en dos hogazas parejas y sepáralas suavemente sobre el pergamino para dejar espacio a que se expandan.

Step 9
10

Desliza con cuidado el papel pergamino con la masa sobre la bandeja precalentada.

Step 10
11

Hornea a 220°C (430°F) de 30 a 35 minutos, hasta que queden doradas y crujientes por fuera.

Step 11
12

¡Rebana, arma tu sándwich favorito y sirve!

Step 12

Recipe Notes

Deja que las hogazas se enfríen por completo antes de rebanarlas. Guárdalas en un recipiente hermético a temperatura ambiente hasta por 2 días, o congela hasta por 2 meses.

Reviews & Questions

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