Galletas de avena sin horno

Andy Gildersleeve
Andy Gildersleeve

Estas galletas de avena sin horno son cremosas, suaves e increíblemente deliciosas.

NUTRICIÓN  ·  por porción (≈74g)
Desglose de macros: 1% fiber, 3% protein, 40% net carbs, 55% fat Desglose de macros: 1% fiber, 3% protein, 40% net carbs, 55% fat 349 KCAL
Ver desglose completo →
Prep. 15 min
·
Porciones 16
·
Dificultad Beginner
·

Nutrición

por porción (≈74g)
349
Calorías
2.9g
Proteína
37.2g
Carbohidratos
21.2g
Grasa
2.5g
Fibra

Instructions

6 steps
1

Primero, agrega el aceite de coco, el azúcar de coco y la leche en un sartén grande a fuego medio. Revuelve hasta que el azúcar se disuelva.

2

Lleva la mezcla a un hervor suave. Hierve ligeramente por 1 minuto. Retira del fuego.

3

Luego, agrega la vainilla y la mantequilla de maní. Mezcla.

4

Agrega la avena y el plátano machacado y revuelve.

5

Con una cuchara, coloca porciones sobre una bandeja para hornear forrada con papel para hornear y aplana las galletas.

6

Deja que las galletas se enfríen por completo en el refrigerador antes de comerlas.

Recipe Notes

No dudes en usar mantequilla de anacardos o de almendras 100% natural y cremosa.

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