Kéfir de agua con lima y menta
Esta preparación dulce-ácida es perfecta para un día caluroso. ¡Sírvela con menta extra y disfruta!
Tiempo de preparación: 10 min
Tiempo total: 24h - 48h
Rinde: 4 porciones
Equipo especial: un utensilio para revolver de plástico o madera; una botella de vidrio con tapa para guardar.
Nutrición
por porción (≈225g)43
Calorías
0.2g
Proteína
12g
Carbohidratos
0.1g
Grasa
0.9g
Fibra
Instructions
3 steps1
Combina el kéfir de agua, las hojas de menta, el jugo de lima y la azúcar (opcional) en una botella de vidrio grande, asegurándote de dejar algo de espacio en la parte de arriba.
2
Sella la botella y déjala en un lugar a temperatura ambiente para cultivar por 24-48 horas.
3
Refrigera. ¡Sírvelo con cubos de hielo y una ramita de menta!
