Panzanella sin gluten (ensalada italiana de pan)
Puedes usar las verduras que quieras aquí. No escatimes en los tomates ni en la vinagreta de tomate fresco, ya que ambos ayudan a aportar líquido que se impregna en las migas de pan y ayuda a suavizarlas.
Instructions
13 stepsPrecalienta el horno a 200°C (400°F).
Con las manos, desbarata tu pan de masa madre sin gluten sobrante en trozos pequeños del tamaño de un bocado.
Rocía los trozos con un poquito de aceite de oliva y hornea las migas de pan desgarrado en el horno hasta que estén tibias y ligeramente crujientes, unos seis minutos.
Mientras se hornean las migas, enjuaga las cebollas rebanadas con agua fría en un colador, luego escurre y seca con papel absorbente.
Agrega las cebollas rebanadas a un tazón con los pimientos cortados y las aceitunas negras rebanadas.
Agrega los tomates cortados a un tazón con la sal kosher y deja que los tomates reposen en el tazón durante unos cinco minutos.
Cuando las migas terminen de calentarse, sácalas del horno.
Escurre los tomates y agrégalos al tazón con las otras verduras.
Agrega las migas ligeramente tostadas y sazona todo con una pizca de sal kosher y pimienta negra recién molida.
Para la vinagreta de tomate, simplemente licúa el tomate Roma sin corazón con el aceite de oliva, la sal kosher, la pimienta negra y el vinagre de jerez.
Cuela el contenido por un colador fino y reserva la mezcla colada para usarla como tu vinagreta de tomate.
Divide las migas y las verduras entre platos o tazones.
Cubre cada porción con la vinagreta de tomate.

Recipe Notes
Salar ligeramente los tomates cortados y dejarlos reposar en un tazón pequeño le da tiempo a la sal de penetrar en el tomate, y también ayuda a que los tomates suelten un poco de agua. Simplemente escurre el exceso de agua de los tomates salados antes de agregarlos a tu ensalada.
Me gusta enjuagar las cebollas cortadas, ya que ayuda a eliminar parte de los compuestos sulfurados que se forman en la superficie después de cortarlas. Esto les da un sabor más limpio y menos intenso que las hace más agradables de comer crudas: ¡prueba este truco y cuéntame qué te parece!